カルシウムのサプリメント
CALCIUM 36 OZ
LIQUIDHEALCALCIUM 36 OZ
36オンス（約1064.5ml）
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
エブリデイ・カルシウム
RAINBOW LIGHTエブリデイ・カルシウム
120タブレット  | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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エブリデイ・カルシウム
RAINBOW LIGHTエブリデイ・カルシウム
60タブレット | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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エブリデイ・カルシウム
RAINBOW LIGHTエブリデイ・カルシウム
240タブレット | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
エマージェンC・ミクストベリー（C＋カルシウムリッチ）
ALACERエマージェンC・ミクストベリー（C＋カルシウムリッチ）
36パックビタミンC500mg+カルシウムをジュースで補給！
 | | 関連成分 ビタミンC カルシウム |
エマージェンCは、いつでも、どこでも手軽にビタミンCや体に必要なミネラル、クエン酸などを補うことが出来るおいしいビタミンドリンク。カルシウムとビタミンC、さらにビタミンB群や、ミネラル類をバランスよく配合しています。朝の一杯、ジョギングのあとや、おやつのドリンクとして子供から大人までおいしく頂けます。
ビタミンCは、強力な抗酸化作用を持ち、風邪、ストレス、疲労などを予防し、免疫をサポートします。
カルシウムは骨の成長を助け、骨の強化をする必須ミネラルです。
シュワシュワとのどごしさわやかなベリーミックステイストです。
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オイスターシェルカルシウム
NOWオイスターシェルカルシウム
200タブレット牡蠣の殻から作りました
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
オイスターシェルカルシウムは牡蛎の殻から抽出した成分を使用した、高品質で安心な天然カルシウムサプリメントです。
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オステオプライムカプセル
ENZYMATIC THERAPYオステオプライムカプセル
120カプセル骨の健康は大丈夫ですか？
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
健康な骨の維持をサポートするその名もOsteo（骨）Prime（最良の）。
本商品はサプリメントを医療に取り込み、予防医学の分野で国際的に著名なジョナサン・ライト博士とアラン・ギャビー博士によってフォーミュラーされています。
健康な骨はミネラルを多く保有しており、組織の強化や筋肉の収縮に関係しています。
カルシウムは骨の健康に欠かせないミネラルです。骨の主成分はカルシウムで人体の99％のカルシウムは骨に存在し、丈夫に保つ働きをしています。カルシウムだけでは健康な骨を作ることは困難です。ビタミンDはカルシウムを効率よく体内に吸収させる働きをします。また、マグネシウムは骨に約60％存在し、カルシウムと一緒に骨を作る材料として利用され、骨代謝に関係しています。ビタミンKはカルシウムが骨に沈着する際に必要なたんぱく質の合成に関わっています。その他、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンC、銅、ホウ素など骨の発育や維持に必要な栄養素をバランスよく配合しております。
オステオプライムカプセルはこちらでご購入できます。
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オステオプライムタブレット
ENZYMATIC THERAPYオステオプライムタブレット
120タブレット骨の健康は大丈夫ですか？
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
健康な骨の維持をサポートするその名もOsteo（骨）Prime（最良の）。
本商品はサプリメントを医療に取り込み、予防医学の分野で国際的に著名なジョナサン・ライト博士とアラン・ギャビー博士によってフォーミュラーされています。
健康な骨はミネラルを多く保有しており、組織の強化や筋肉の収縮に関係しています。
カルシウムは骨の健康に欠かせないミネラルです。骨の主成分はカルシウムで人体の99％のカルシウムは骨に存在し、丈夫に保つ働きをしています。カルシウムだけでは健康な骨を作ることは困難です。ビタミンDはカルシウムを効率よく体内に吸収させる働きをします。また、マグネシウムは骨に約60％存在し、カルシウムと一緒に骨を作る材料として利用され、骨代謝に関係しています。ビタミンKはカルシウムが骨に沈着する際に必要なたんぱく質の合成に関わっています。その他、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンC、銅、ホウ素など骨の発育や維持に必要な栄養素をバランスよく配合しております。
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[ カルシウム ]
オステオボロン
NOWオステオボロン
90ベジカプセル骨密度を高め、関節をサポートする特許ボロン！
 | | 関連カテゴリー 骨の強化 関節痛予防関連成分 ボロン カルシウム |
関節サポート、骨密度向上サポート、健全なビタミンDレベルを目的とした方のためにお勧めのサプリメントです。
ボロン（ホウ素）は、骨形成、骨密度維持と同時に生涯を通じての骨と関節の健康のための大切な微量元素です。
オステオボロンは、ボロンとフルクトースの特許コンプレックス、FruiteX-B™を配合し、骨と関節の健康をサポートします。FruiteX-B™は天然植物に存在するボロン（フルクトホウ素酸カルシウム）と全く同一の形態をもつボロンを含む特許成分で、動物実験では、1日6mgを摂取すると、ビタミンD欠乏体の動物の骨灰（骨ミネラル）とビタミンD量を上昇させました。
また、同容量を2ヶ月間摂取させた人での試験では、関節部位での不快感が大きく減少しています。なお、1日6mgのFruiteX-B™は、オステオボロンを1日2カプセルに配合されている量です。
オステオボロンは、骨と関節の健康を守ります。
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[ カルシウム ]
カル・キレートD＋バイオペリン
COUNTRY LIFEカル・キレートD＋バイオペリン
120タブレットバイオペリン配合で吸収力を高めたフォーミュラ！
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
骨や歯の健康に重要なカルシウムに加え、カルシウムが小腸から吸収されるのを促す働きのあるビタミンＤも配合した「カル・キレートD＋バイオペリン」。
吸収が高まるよう黒胡椒由来成分のバイオペリンを配合しており、カルシウム不足の解消を強力にサポートしてくれます。
カル・キレートD＋バイオペリンはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウム
ENZYMATIC THERAPYカルシウム
180タブレット骨粗しょう症予防のために
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
骨の健康に欠かせないミネラルとして有名なのがカルシウムですが、カルシウムだけでは丈夫な骨を作ることは困難です。カルシウムのほかにリンやマグネシウムといったミネラルも骨を作るためには必要です。
リンはカルシウムと結びつき、リン酸カルシウムとなって骨の主成分になります。マグネシウムはカルシウムと一緒になって骨を作る材料になったり、筋肉の収縮を行っています。そのため、カルシウムを摂取する際にマグネシウムも一緒に摂る必要があります。また、カルシウムの吸収はビタミンDによって促進されるので、一緒に摂取すると更に効果的です。
カルシウムはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウム 1000mg ＋ビタミンD
TWINLABカルシウム 1000mg ＋ビタミンD
120タブレット不足しがちな大事なミネラル
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムは体をつくるうえで大事なミネラルです。不足すると骨や歯、肩こり、腰痛などにも影響が出てきます。
牛乳や小魚などから摂取することが可能ですが、毎日必要な量を摂ることは意外と大変ですので、サプリメントで手軽に摂取してはいかがでしょうか。
なお、カルシウムは単体で摂るよりも、ビタミンＤやマグネシウムと一緒に摂った方が吸収されやすい成分です。
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[ カルシウム ]
カルシウム D-Glucarateフォーベストヘルス
NATROLカルシウム D-Glucarateフォーベストヘルス
60タブレット | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
カルシウム＋
RAINBOW LIGHTカルシウム＋
180タブレット | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
カルシウム＋
RAINBOW LIGHTカルシウム＋
90タブレット | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
カルシウム＋ビタミンD（低アレルギー）
KIRKMANカルシウム＋ビタミンD（低アレルギー）
120ベジカプセル | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98%のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
低アレルギー誘発性カルシウムカプセル＋ビタミンDパウダー
カークマン社のカルシウムパウダー＋ビタミンDとは異なり、本製品に使用されているカルシウムパウダーは不快な味がするためカプセルから出さずにそのままお召し上がり下さい。なお、本製品には表記されているものの他には一切添加物を使用しておらず、低アレルギー誘発性仕様となっております。
カルシウム＋ビタミンD（低アレルギー）はこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウム＆マグネシウムリキッド
KIRKMANカルシウム＆マグネシウムリキッド
16オンス（約473.1ml） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98\%のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
カルシウム＆マグネシウムリキッド＋ビタミンＤ
カークマンでは2年前から、リキッドタイプのカルシウム-マグネシウム製品のご要望をお客様より戴いておりましたが味、舌触り、安定性のすべてにおいて妥協しない製品づくりを目指して、ようやくこのカルシウム＆マグネシウムリキッド＋ビタミンＤを発表するに至りました。
ティースプーンにあけてそのままお召上がり頂くことも、お好きなお飲み物に混ぜてお召上がり頂くこともできます。ただし炭酸飲料に入れると激しく泡立ちますのでご注意下さい。
カルシウム＆マグネシウムリキッドはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムアスコルベイト
NOWカルシウムアスコルベイト
8 オンス（227g） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムアスコルベイトはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムエッセンシャル
FUTUREBIOTICSカルシウムエッセンシャル
90ベジカプセル | | 関連成分 カルシウム |
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[ カルシウム ]
カルシウムキャプス＋ボロン
COUNTRY LIFEカルシウムキャプス＋ボロン
90カプセル骨の健康のためのミネラル！
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム ボロン |
ボロンは微量ミネラルですが、ビタミンＤを活性化させ、カルシウムやマグネシウムの吸収を促し、骨の健康をサポートするなど様々な働きをしており、不足すると骨粗しょう症やリューマチの原因にもつながると言われています。
このボロンとカルシウムを組み合わせたのが、「カルシウムキャプス＋ボロン」。
カルシウムは骨や軟組織、また筋収縮、神経伝達刺激、細胞分泌、血液凝固など私達の身体の多くの過程で重要な役割を果たしています。
ボロンとカルシウム、不足しないようサプリメントで効率よく摂取してみてはいかがでしょうか。
なお、本商品はTargetMints®を採用しており、ミネラルを遊離型のアミノ酸と結合させて、ミネラルの吸収率を高めるフォーミュラとなっております。
カルシウムキャプス＋ボロンはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムコンプレクスパウダー
ALLONEカルシウムコンプレクスパウダー
8.5オンス（約240.5g） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムコンプレクスパウダーはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムシトラスパウダー
NOWカルシウムシトラスパウダー
8オンス（227g）丈夫な骨作りに！
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムは日本の土壌に少ない為に日本人が最も不足しやすい栄養素であるといわれています。骨歯の形成のほか、筋肉の収縮やイライラ防止などの働きのあるカルシウムは欠かすことのできないミネラルです。
カルシウムシトラスパウダーはこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムソフトチュウ・チョコレート味
NUTRITION NOWカルシウムソフトチュウ・チョコレート味
75粒 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムソフトチュウ・チョコレート味はこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムソフトチュウ・フルーツ味
NUTRITION NOWカルシウムソフトチュウ・フルーツ味
75粒 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムソフトチュウ・フルーツ味はこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムチュアブル（シトラス味）
TWINLABカルシウムチュアブル（シトラス味）
60ワッフル食べやすいチュアブルタイプのカルシウム。
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムのほとんどは骨に存在しますが、血中に不足するとカルシウムは骨から流れ出し、血中濃度を保とうとします。これが骨量の減少、骨粗しょう症も招くので十分に摂取することが必要ですね。特に成長期の骨にカルシウムは不可欠。食べやすいチュアブルタイプなのでお子さまにもどうぞ。
カルシウムチュアブル（シトラス味）はこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムナイト
SOURCE NATURALSカルシウムナイト
120タブレット夜に摂取して、カルシウム量をキープしましょう！
 | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム ボロン |
骨や歯、筋肉に欠かせない栄養素であるカルシウムとマグネシウム。
カルシウムナイトは、それに加えてビタミンD、葉酸、ホウ素など骨の強化には欠かせない栄養素をバランスよく配合しています。
特にこのホウ素には、骨の減少を妨げるエストロゲン（女性ホルモン）を血液中に多く存在させる働きがあることから、骨粗鬆症の予防作用があるとして注目されています。
また血液中のカルシウムは夜間に減少するといわれています。それを防ぐ為に体内では、骨中のカルシウムを奪って補おうとします。
この骨中から溶け出してしまうカルシウムの減少を防ぐ為に、カルシウムを就寝前に摂ると効果的といわれています。
カルシウムナイトはこちらでご購入できます。
"カルシウムナイト"の詳細はこちら
[ カルシウム ]
カルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）
KIRKMANカルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）
16オンス（約452g） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98%のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
低アレルギー誘発性カルシウム＋ビタミンDパウダー
添加物を使用していない炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムのブレンドです。料理や飲料に簡単に混ぜることができます。
強火を避ければクッキーやパンケーキ、マフィンなど、焼き料理にも混ぜることができますが、ビタミンDは加熱の際に失われることがあります。
カルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）はこちらでご購入できます。
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[ カルシウム ]
カルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）
KIRKMANカルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）
8オンス（約226.4g） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98\%のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
カルシウムパウダー＋ビタミンD
炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムを使用し、お好きな料理やお飲み物に混ぜてお召上がり頂けます。
クッキーやパンケーキ、マフィンなどのベーキングした料理にもご利用頂けますが、ビタミンDは加熱により失われる場合があります。
カルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）はこちらでご購入できます。
"カルシウムパウダー＋ビタミンD（フレーバー付き）"の詳細はこちら
[ カルシウム ]
カルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）
KIRKMANカルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）
16オンス（約452.8ｇ） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98％のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
低アレルギー誘発性カルシウム＋ビタミンDパウダー
添加物を使用していない炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムのブレンドです。料理や飲料に簡単に混ぜることができます。
強火を避ければクッキーやパンケーキ、マフィンなど、焼き料理にも混ぜることができますが、ビタミンDは加熱の際に失われることがあります。
カルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）はこちらでご購入できます。
"カルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）"の詳細はこちら
[ カルシウム ]
カルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）
KIRKMANカルシウムパウダー＋ビタミンD（低アレルギー）
8オンス（約226.4g） | | 関連カテゴリー 骨の強化関連成分 カルシウム |
カルシウムが必要な理由は？
カルシウムは毎日摂取する必要のある必須ミネラルの一つです。カルシウムは体内で重要な働きをしており、もし不足すれば健康上の問題が生じることもあります。まず第一にカルシウムは骨や歯の構成要素の大部分を占めています。体内の98％のカルシウムは骨や歯に含まれているものです。その他のカルシウムの役割としては心臓や血液の循環、神経系や筋肉の伸縮する能力を助ける働きなどがあります。
もし食物によるカルシウム摂取量が減ると、身体は自らの骨を溶かして不足分を補います。この状態が続くと骨がもろくなる、いわゆる骨粗鬆病に発展することがあります。人種や性別、遺伝的資質、体格や食生活、運動のレベルやライフスタイルによりその様相もさまざまですが、アメリカでは2500万人以上が他の病気と併発するかたちで骨粗鬆症を発症しています。大量のアルコールや煙草の摂取が引き金になるとも考えられています。
十分な量のカルシウムの摂取して健康な骨を維持すれば骨の密度を高め、骨粗鬆症のリスクを軽減します。ただし一日の推奨摂取量2000mgの2倍のカルシウムを摂取しても2000mg摂取時と効果はさほど変わりません。
カルシウムの摂取が重要となる年齢は？
答えは簡単。どの年齢においてもカルシウムの摂取は重要です。幼児やお子様には骨の成長のために、成人には出産時や骨を健康で丈夫な状態に保つためにカルシウムは重要です。
食物からの摂取だけじゃカルシウムは足りないの？
ベビーフードや母乳にはたくさんのカルシウムが配合されており、乳幼児のカルシウム摂取量は十分でしょう。しかし成長して食生活の環境が変わるにつれ、カルシウムの摂取は困難になってゆきます。IOM（National Academy of Sciences Institute of Medicine）によると4歳から成人に至るまで、カルシウムのもっとも理想的な摂取量は1日あたり800〜1200mgとなっていますが、この量を食事から得るには乳製品を1日2〜3回摂取し、その他にもタンパク質、野菜、穀物、フルーツを摂る必要があるため多くの人にとっては困難です。
しかもカゼイン、乳糖やその他の乳製品に敏感な人にとって食事からカルシウムを摂取するのはより一層難しくなってきます。
カルシウムの吸収に影響する食物ってなに？
食物繊維やフィチン酸の豊富な植物はカフェイン同様、カルシウムの吸収に悪影響を及ぼします。過剰な脂質、塩分、ソフトドリンク類も同様です。
カルシウムは推奨量を一気に摂るよりも一日何度かに分けて摂るのが効果的です。体内に多量のカルシウムが入ると逆に吸収率が下がることがわかっています。
ビタミンDはカルシウムの吸収率を高めるため、十分な量を摂ることが重要です。ビタミンDは体内に蓄積されるのでカルシウムと同時に摂る必要はありませんが、多くのカルシウムサプリメントには少量のビタミンDが配合されています。シリアルにもビタミンDは配合されており、太陽光を浴びることで体内で生成することもできます。室内に篭り偏った食生活を送る高齢の方がもっともビタミンD不足になる恐れがあります。
どんなカルシウムサプリメントを摂ればいいの？
市場には素晴らしいカルシウムサプリメントが出まわっていますが、原材料としては炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムがもっともポピュラーです。炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムは共に品質や吸収に優れています。The New England Journal of Medicine誌は、これらのカルシウムは牛乳中のカルシウムと同程度の吸収率であることを1987年に報告しています。
食物と一緒に摂取する場合、炭酸カルシウムがもっとも吸収率の高いカルシウムです。無酸病と呼ばれる、胃酸が分泌されなくなる症状の方の場合はクエン酸カルシウムの方がやや吸収率が高くなるようですが、前者と大差はありません。
そしてもう一つ吸収率の高さを誇るカルシウムがあります。ビスグリシン酸カルシウムの名で知られる、ユタ州クリアフィールドのアルビオンラボラトリーズインクが製造するキレートカルシウムです。
カルシウムサプリメントを選ぶときに注意すべき点は？
低品質のカルシウムサプリメントには不適当な量の鉛が入っている場合があります。USP（米国薬局方）と食品添加物便覧によればサプリメントで使用する原料のカルシウムの鉛の含有量は3ppmとなっており、この値はFDA（米国食品医薬品局）も容認しています。大抵のサプリメント大手メーカーはこの基準を採用していますが、医薬品等級のカルシウムの中には鉛の含有量が3ppmをはるかに下回るものもあるのです。
カルシウムサプリメントの品質におけるもう一つの注意点は分解/溶解の程度です。サプリメントはまず体内で溶けなくてはならないのでこの点がUSPの基準に適っているかどうか、製造元に確認しなくてはなりません。
最後に、買う前に必ずラベルをよく読んで下さい。カルシウム摂取量とはカルシウム単体での摂取量です。カルシウム化合物の摂取量ではありません。例えば単体のカルシウム600mgとは、炭酸カルシウム600mgのことではありません。600mgの炭酸カルシウム中には216mgしか単体のカルシウムが含まれていないかもしれないからです。もし不明な場合は製造元に問い合わせて下さい。カルシウムに関しては用心するに越したことはありません。
カルシウムの過剰摂取の心配は？
The National Institute of Health and the Journal of the American Medical Association誌によれば、大抵の人は1日2000mgまでのカルシウムの摂取であれば安全である、とのことです。
カークマンのカルシウムサプリメント
カークマンのカルシウムサプリメントは原料に医薬品等級の、鉛の含有量の低いカルシウムを使用し、USP（米国薬局方）の分解/溶解の基準に適って製造されています。
低アレルギー誘発性カルシウム＋ビタミンDパウダー
添加物を使用していない炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムのブレンドです。料理や飲料に簡単に混ぜることができます。
強火を避ければクッキーやパンケーキ、マフィンなど、焼き料理にも混ぜることができますが、ビタミンDは加熱の際に失われることがあります。
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